„Máte duševní hygienu a mohl bych ji vidět?“

Duševní hygienu vnímám jako sofistikovanější obsah metod, zásad a principů, které podporují naše duševní zdraví a pomáhají ho udržet v nějaké rovnováze, jenže takhle se to řekne, teda spíše napíše a hodně lidí už moc neví jak dále. Jednou z potvrzených věcí je změna prostředí, a tak má pro vás jeden tip pro vaši duševní hygienu.

Hodně lidí se mě…

Celý článek: https://www.kmosek.com/mate-dusevni-hygienu-a-mohl-bych-ji-videt/?feed_id=56800&_unique_id=63a73da35e075

#Kariéra|Career
#Duševníhygiena #Osobnírozvoj #Pobytvpřírodě #Prácesestresem #Prevenceprotionemocnění

Autor: Petr Kmošek