Žijte dlouhý život

Žijme dlouhý život nebo se o to alespoň pokusme…

Ke zvláštním vlastnostem dlouhověkých lidí patří tyto skutečnosti:

1. Mají přirozenou radost z pravidelného pohybu. Mají rádi chůzi a zahradničení, ale tyto činnosti vykonávají klidným tempem. Neprovádějí usilovnou tělesnou činnost, motivovanou strachem o zdraví. Jejich tělesná námaha je spíš…

Celý článek: https://www.kmosek.com/zijte-dlouhy-zivot/?feed_id=57253&_unique_id=63b39148f3d1f

#Kariéra|Career
#Video

Autor: Petr Kmošek